Grafoterapia

Cada persona escribe de una manera particular. La forma de realizar los trazos, su ritmo y su organización están vinculados con hábitos motores y con características propias de cada individuo.

La grafoterapia, también conocida como reeducación de la escritura, propone trabajar sobre determinados trazos mediante ejercicios gráficos específicos y sostenidos en el tiempo.

El grafólogo español Augusto Vels la definía como una “reeducación del gesto gráfico, bajo el triple punto de vista motor, psíquico y mental”.

¿Cómo funciona?

El proceso parte de un concepto sencillo:  si nuestra manera habitual de escribir responde a patrones que tenemos incorporados, también podemos ejercitar nuevas formas de realizar esos movimientos.

Al comienzo, los nuevos trazos se realizan de manera consciente, siguiendo pautas y ejercicios determinados. Con la práctica cotidiana y regular, estos movimientos pueden ir convirtiéndose progresivamente en un nuevo hábito gráfico.

La grafoterapia trabaja precisamente sobre ese recorrido: ejercitar, repetir e incorporar nuevas formas de escritura con el objetivo de acompañar cambios en determinados hábitos personales.

¿Para qué puede utilizarse?

Los ejercicios se diseñan de acuerdo con los aspectos que se quieran trabajar. Tradicionalmente, la grafoterapia se ha utilizado como herramienta complementaria para abordar cuestiones vinculadas con:

• timidez y seguridad personal;
• voluntad y constancia;
• concentración;
• autoestima;
• manejo de la ansiedad y la tensión;
• impulsividad y agresividad;
• entre otros hábitos o conductas.

El proceso y su duración dependen de cada consultante, de los objetivos planteados y de la regularidad con la que se realicen los ejercicios.

Un trabajo personalizado

La grafoterapia no consiste simplemente en cambiar la letra. El trabajo comienza con una evaluación del caso para determinar qué aspectos se quieren abordar y qué ejercicios gráficos resultan adecuados.

A partir de allí se establece una práctica metódica y progresiva, acompañando la evolución del consultante durante el proceso.

¿Querés conocer cómo funciona la grafoterapia? Escribinos para recibir más información.

 

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